En todos nuestros talleres de formación empleamos una metodología práctica y participativa, basada en la aplicación de los contenidos expuestos a la realidad del día a día. Realizamos dinámicas de grupo y ejercicios individuales utilizando para todos ellos el biofeedback, como elemento diferenciador.
     Estrés y Ansiedad                     Sueño y Descanso                    Dolores de cabeza 
      Respiración                               ​Relajación